Curso NR35 – Trabalho em Altura
Treinamento NR35 para trabalho em altura. Curso obrigatório com certificado válido por 2 anos. Turmas presenciais e in-company.
- Carga Horária
- 8h
- Validade
- 2 anos
- Modalidades
- PresencialIn-Company
A NR35 regulamenta o trabalho em altura, definido como toda atividade executada acima de 2 metros do nível inferior, onde haja risco de queda. O treinamento cobre análise de risco e condições proibitivas (ventos fortes, chuva, superfícies escorregadias), sistemas de proteção coletiva (andaimes, plataformas, redes), EPIs para trabalho em altura (cinto tipo paraquedista, talabarte com absorvedor de energia, linha de vida), técnicas de ancoragem, inspeção de equipamentos e procedimentos de emergência e resgate em altura.
Objetivo da NR35
A NR35 tem como objetivo principal estabelecer os requisitos mínimos e as medidas de proteção para garantir a segurança e saúde dos trabalhadores expostos aos riscos específicos regulamentados por esta norma. Visa prevenir acidentes, doenças ocupacionais e assegurar condições de trabalho adequadas conforme a legislação trabalhista brasileira.

Quem é obrigado a fazer o NR35?
Trabalhadores que realizam atividades acima de 2 metros do nível inferior, onde haja risco de queda.
Obrigatoriedade legal
Quedas de altura são a principal causa de mortes em acidentes de trabalho no Brasil, respondendo por mais de 30% dos óbitos anuais. O NR35 é talvez o treinamento de segurança mais demandado no mercado, sendo exigido em construção civil, manutenção industrial, telecomunicações, energia elétrica e qualquer atividade que envolva trabalho acima de 2 metros. Empresas que permitem trabalho em altura sem habilitação respondem criminalmente por homicídio culposo em caso de acidente fatal.
Conteúdo Programático — NR35
Todos os módulos são desenvolvidos conforme exigências do Ministério do Trabalho e ministrados por instrutores com registro ativo no MTE.
1Legislação e Análise de Risco em Altura
- NR35 — texto integral e campo de aplicação (acima de 2 metros)
- Análise de Risco (AR): identificação de perigos específicos de cada trabalho em altura
- Condições proibitivas: ventos, chuva, relâmpagos, superfícies contaminadas
- Permissão de Trabalho (PT): preenchimento e responsabilidades
2Sistemas de Proteção Coletiva
- Guarda-corpo e rodapé: dimensões mínimas e resistência (NBR 14718)
- Andaimes fachadeiros: montagem, carga máxima e inspeção
- Plataformas de trabalho elevadas (PTE) e plataformas de acesso mecânicas
- Redes de segurança para quedas e projeção de ferramentas
3EPIs para Trabalho em Altura
- Cinto tipo paraquedista: tipos (classe II e III), pontos de ancoragem e inspeção
- Talabarte com absorvedor de energia de impacto: funcionamento e comprimento máximo de queda
- Trava-quedas retrátil: aplicações e inspeção
- Linha de vida horizontal e vertical: instalação e resistência mínima (ABNT NBR 15475)
4Ancoragem e Sistemas de Progressão
- Pontos de ancoragem: resistência mínima (10 kN) e tipos estruturais
- Sistema de ancoragem com Y (dois pontos) para linha de vida
- Acesso por corda: técnicas básicas de descida e subida
- Fator de queda: conceito e implicações no dimensionamento do talabarte
5Emergência e Resgate em Altura
- Plano de emergência específico para trabalho em altura
- Síndrome do arnês suspenso: reconhecimento e resgate prioritário
- Técnicas de auto-resgate e resgate de vítima suspensa
- RCP e primeiros socorros para vítima de queda
Carga Horária e Validade do Certificado
Carga Horária
8h
horas de treinamento
Validade
2 anos
do certificado
O certificado de conclusão do NR35 é emitido após aprovação no exame final e tem validade reconhecida em todo o território nacional. A reciclagem deve ser realizada dentro do prazo de validade para manter a conformidade legal da empresa.
Contexto Legal e Obrigatoriedade
Quedas de altura são a principal causa de mortes em acidentes de trabalho no Brasil, respondendo por mais de 30% dos óbitos anuais. O NR35 é talvez o treinamento de segurança mais demandado no mercado, sendo exigido em construção civil, manutenção industrial, telecomunicações, energia elétrica e qualquer atividade que envolva trabalho acima de 2 metros. Empresas que permitem trabalho em altura sem habilitação respondem criminalmente por homicídio culposo em caso de acidente fatal.
Penalidades para empresas
Empresas sem o treinamento estão sujeitas a autuações do MTE com multas de até R$ 6.700 por infração, interdição de atividades, embargo de obras e responsabilidade civil em casos de acidente de trabalho.
Conformidade com a Tecnoseg
Com a Tecnoseg sua empresa recebe documentação auditável, certificados com validade nacional, instrutores com registro ativo no MTE e suporte jurídico para auditorias e fiscalizações.
Como Funciona o Treinamento
Escolha a modalidade mais adequada para a sua equipe. Todas com o mesmo rigor técnico e certificado com validade nacional.
Turmas abertas com datas programadas. Realizado em nossa estrutura em Jundiaí com infraestrutura completa e, para NR23, com fogo real.
Treinamento realizado nas instalações da sua empresa. Ideal para equipes a partir de 8 pessoas, com conteúdo adaptado às suas operações.
Perguntas Frequentes sobre o NR35
Dúvidas mais comuns sobre o curso, obrigatoriedade e certificação.
A partir de que altura é obrigatorio o uso de cinto de segurança?
A NR35 define trabalho em altura como qualquer atividade realizada a partir de 2 metros acima do nível inferior, onde haja risco de queda. A partir dessa altura, é obrigatório o uso de cinto de segurança tipo paraquedista com talabarte com absorvedor de energia.
O que é a Permissão de Trabalho em Altura?
A PT é um documento que deve ser emitida antes de cada trabalho em altura não rotineiro. Deve conter: identificação do local e dos trabalhadores, análise de risco específica, condições que podem impedir o trabalho (vento, chuva, relâmpagos), EPIs necessários e procedimento de emergência.
Qual a resistência mínima do ponto de ancoragem para trabalho em altura?
Conforme NR35 e ABNT NBR 15475, o ponto de ancoragem deve suportar no mínimo 15 kN (aproximadamente 1.500 kgf) para sistemas de acesso por corda, e 10 kN para sistemas de retenção. A ancoragem deve ser inspecionada antes de cada uso.
O que é a síndrome do arnês suspenso?
É uma condição médica grave que ocorre quando o trabalhador fica suspenso inerte no cinto paraquedista. A pressão das alças nas pernas impede o retorno venoso, podendo causar inconsciência e parada cardíaca em 3 a 30 minutos. O resgate deve ser feito com urgência.
Com que frequência o cinto paraquedista deve ser inspecionado?
O cinto deve ser inspecionado visualmente pelo próprio trabalhador antes de cada uso, verificando costuras, fivelas, argolas e o estado geral. Inspeção técnica detalhada por profissional habilitado deve ser realizada conforme recomendação do fabricante, geralmente anualmente.
Guias completos sobre a NR35
Aprofunde seu conhecimento sobre a norma com nossos guias técnicos gratuitos.
NR35 · Guia
O que é a NR35 — Guia Completo sobre Trabalho em Altura
A NR35 regulamenta o trabalho em altura, definido como qualquer atividade acima de 2 metros com risco de queda. Obrigatória para trabalhadores de todos os setores, exige treinamento mínimo de 8 horas com componente prático e certificado válido por 2 anos.
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Quem Precisa Fazer o Curso NR35 — Obrigatoriedade por Setor
O NR35 é obrigatório para todo trabalhador que executa atividades a mais de 2 metros de altura. Isso inclui construção civil, manutenção industrial, telecomunicações, limpeza de fachadas, energia elétrica e muitos outros setores. Sem habilitação, a atividade é proibida.
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Validade do Curso NR35 — Por Quanto Tempo o Certificado é Válido?
O certificado NR35 tem validade de 2 anos a partir da conclusão do treinamento. Além da renovação periódica, a norma exige reciclagem imediata em situações específicas como afastamento prolongado e mudança de função. Certificado vencido impede imediatamente o trabalho em altura.
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Carga Horária do Curso NR35 — Quantas Horas São Obrigatórias?
O curso NR35 exige carga horária mínima de 8 horas, incluindo componente prático obrigatório com EPIs reais. A reciclagem também tem 8 horas. Treinamentos menores ou 100% teóricos são inválidos e não atendem os requisitos da norma.
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Reciclagem NR35 — Quando e Como Renovar o Certificado de Trabalho em Altura
A reciclagem NR35 deve ser feita a cada 2 anos, com 8 horas de treinamento incluindo prático. Também é obrigatória após afastamento superior a 90 dias, mudança de função ou acidente relacionado. Certificado vencido cancela imediatamente a autorização para trabalho em altura.
Ler guiaNormas relacionadas ao NR35
Empresas que realizam o NR35 frequentemente precisam cumprir também as normas abaixo. Acesse nossa biblioteca completa para entender todas as obrigações legais.
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NR35 — Trabalho em Altura
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